{"id":1977,"date":"2019-07-21T08:42:58","date_gmt":"2019-07-21T11:42:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.paroquiavilaoperaria.org.br\/portal\/?p=1977"},"modified":"2019-07-21T08:42:58","modified_gmt":"2019-07-21T11:42:58","slug":"palestra-destaca-a-importancia-de-respirar-bem-para-viver-melhor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paroquiavilaoperaria.org.br\/portal\/palestra-destaca-a-importancia-de-respirar-bem-para-viver-melhor\/","title":{"rendered":"Palestra destaca a import\u00e2ncia de respirar bem para viver melhor\u00a0"},"content":{"rendered":"
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Rodrigo Lopes( psic\u00f3logo) fala sobre a respira\u00e7\u00e3o.<\/figcaption><\/figure>\n

Foi realizado neste s\u00e1bado (20), no Centro de Forma\u00e7\u00e3o S\u00e3o Jos\u00e9 Oper\u00e1rio uma roda de conversa sobre t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o e Mindfullness. O momento foi promovido pelo psic\u00f3logo Rodrigo Lopes e faz parte do projeto Sa\u00fade Mental Robinson Castelo Branco da Silveira, que tem trazido v\u00e1rias palestras para o p\u00fablico em geral da par\u00f3quia S\u00e3o Jos\u00e9 Oper\u00e1rio.<\/p>\n

Nesta etapa Rodrigo trouxe para os participantes reflex\u00f5es sobre a import\u00e2ncia de respirar melhor, de se concentrar e ter pensamentos positivos.\u00a0 \u201c\u00c9 importante acreditar em si, e ter pensamentos positivos para que o corpo possa sentir confian\u00e7a. Tem-se que acreditar na cura\u201d, disse.<\/p>\n

Ele destacou que a todo momento estamos aprendendo algo novo, e assim, a nossa mente vai construindo imagens, e elas geram emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

O momento foi aberto para o p\u00fablico em geral,\u00a0 trazendo a import\u00e2ncia que as pessoas precisam trabalhar as emo\u00e7\u00f5es. \u00a0\u00a0Rodrigo encerrou o momento com uma din\u00e2mica de respira\u00e7\u00e3o, levando cada participante a vivenciar um ambiente e situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

As pessoas relataram sentir leveza, tranquilidade, paz e serenidade como sensa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Foi realizado neste s\u00e1bado (20), no Centro de Forma\u00e7\u00e3o S\u00e3o Jos\u00e9 Oper\u00e1rio uma roda de conversa sobre t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o e Mindfullness.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1978,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nPalestra destaca a import\u00e2ncia de respirar bem para viver melhor\u00a0<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.paroquiavilaoperaria.org.br\/portal\/palestra-destaca-a-importancia-de-respirar-bem-para-viver-melhor\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Palestra destaca a import\u00e2ncia de respirar bem para viver 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